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Riappropriarsi del tempo nell'epoca dei social
Nell'articolo di questo mese parliamo di come riappropriarsi del tempo nell'epoca dei social
Francesca De Santis
28 lugTempo di lettura: 3 min
Pensieri intrusivi, ansia, panico? Come individuare ciò che li alimenta e ritrovare se stessi
Nell'articolo di questo mese desidero parlarvi di alcuni aspetti, forse ritenuti erroneamente secondari, in confronto alle problematiche psicologiche considerate di per sé e che in psicoterapia vengono definiti “fattori di mantenimento”.
Francesca De Santis
23 giuTempo di lettura: 3 min
Non sei l’unica persona ad avere i Pensieri Intrusivi
Ogni volta che ricevo un messaggio, una delle prime cose che leggo è: "ho paura di essere l'unica ad avere questi pensieri". Aver paura di far del male ai propri cari, paura di perdere il controllo, paura di essere attratto dallo stesso sesso (non c'è nulla di male, ma a volte ti fanno dubitare di qualsiasi cosa) e l'unica cosa che vorresti capire è il perché. Come può la mente pensare una cosa del genere? Come posso pensare di poter solo far del male all'essere vivente che p
Palmina Zurlo
30 magTempo di lettura: 2 min
“E se facessi del male a qualcuno?”: quando la paura nasce dai propri pensieri
“E se facessi del male a qualcuno?”: quando la paura nasce dai propri pensieri
Francesco Montinaro
12 magTempo di lettura: 2 min
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