Capita a tutti, più spesso di quanto si pensi. Sei lì, magari stai lavorando, guidando o guardando una serie tv, e all’improvviso: bam. Un pensiero assurdo, fastidioso, inquietante. Qualcosa che non senti davvero tuo, ma che è lì, nella tua testa. Ti chiedi: “Perché ho pensato una cosa del genere?”

La salvezza è dentro di te Sapete, quando l’ansia mi prendeva cercavo subito qualcosa su internet che potesse calmarmi. Come se digitare...

L’unico ingrediente per colmare il vuoto è l’Amore Cara bulimia,sei stata mia amica per 5 anni della mia vita, dai 16 ai miei 21 anni,...

Sai qual è il segreto più grande per imparare a volerti bene? Spostare l’attenzione su di te, mi spiego meglio, sulla persona che vuoi...