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Riconoscere ciò che accade nella tua mente è il primo passo per iniziare a stare bene
Se stai leggendo queste righe perché ti è capitato di avere pensieri strani, assurdi o addirittura spaventosi… voglio dirti una cosa importante: questi pensieri hanno un nome. Pensieri intrusivi.
Grazia Munciguerra
20 magTempo di lettura: 3 min


Quando la mente fa rumore: parliamo di pensieri intrusivi
Capita a tutti, più spesso di quanto si pensi. Sei lì, magari stai lavorando, guidando o guardando una serie tv, e all’improvviso: bam. Un pensiero assurdo, fastidioso, inquietante.
Qualcosa che non senti davvero tuo, ma che è lì, nella tua testa. Ti chiedi: “Perché ho pensato una cosa del genere?”
Francesco Montinaro
15 aprTempo di lettura: 2 min


La salvezza è dentro di te.
La salvezza è dentro di te Sapete, quando l’ansia mi prendeva cercavo subito qualcosa su internet che potesse calmarmi. Come se digitare...
Palmina Zurlo
27 genTempo di lettura: 3 min


Volevo solo essere amata.
L’unico ingrediente per colmare il vuoto è l’Amore Cara bulimia,sei stata mia amica per 5 anni della mia vita, dai 16 ai miei 21 anni,...
Palmina Zurlo
27 genTempo di lettura: 2 min
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