My Story
Ciao, sono Palmina, ma molti mi chiamano Phoebe.
Sono la fondatrice della prima e più grande community italiana sui Pensieri Intrusivi. Oggi siamo più di 18.000 persone che si sostengono a vicenda. Una vera e propria rete di supporto per chi si sente solo in questa battaglia.
Ma prima di tutto questo, c’ero io. Una ragazza di 21 anni che pensava di essere impazzita. I pensieri intrusivi erano diventati la mia prigione, mi terrorizzavano. Eppure, proprio quel dolore mi ha portata in terapia, mi ha costretta a guardare in faccia le mie ombre e, soprattutto, a farci pace.
Nel 2021 ho deciso di raccontare la mia storia aprendo un blog sotto lo pseudonimo di Phoebe Hopekings. Scrivere era il mio modo per dare un senso a tutto quello che avevo vissuto. Non mi aspettavo che tante persone si sarebbero riconosciute nelle mie parole. Il blog ha iniziato a crescere, poi è arrivata la pagina Instagram e da lì è nata una community potente, fatta di ascolto, confronto e supporto reale.
Ma sentivo che non bastava. Così ho deciso di fare un passo in più e creare una piattaforma di supporto psicologico, dove chi soffre di pensieri intrusivi può trovare psicologi e psicoterapeuti specializzati. Perché l’informazione è importante, ma l’aiuto concreto lo è ancora di più.
Sono anche una scrittrice e divulgatrice sulla salute mentale.
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Autrice di Pensieri Intrusivi: come sono riuscita a liberarmi di loro, un libro che unisce testimonianze reali e contributi di esperti.
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Autrice di Serendipity, un romanzo fantasy che affronta gli stessi temi attraverso la narrazione.
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Mi definisco una sognatrice concreta ed empatica. Credo nella forza delle idee, ma ancora di più nella determinazione di trasformarle in realtà.
E no, tutto questo non è il mio unico lavoro. Sono anche imprenditrice e consulente di marketing. Perché aiutare gli altri è la mia missione, ma costruire e innovare è la mia natura.
Il mio obiettivo? Rompere il silenzio sulla salute mentale, creare spazi sicuri e far sapere a chiunque stia lottando che NO, non è solo.